La natación es una de las actividades deportivas más completas y con menor riesgo de lesión. Su práctica regular ofrece extraordinarios beneficios sobre la salud. Con el objetivo principal de fomentar hábitos de vida saludables y la práctica deportiva en general, el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, a través de su Organismo Autónomo Ciudad Deportiva Municipal, ofrece un curso intensivo de natación en el complejo deportivo espartales durante el mes de julio (20 sesiones de 45 minutos de duración)
El curso intensivo se adapta a todos los usuarios, ofreciendo distintos grupos de nivel y objetivos a conseguir:
- Iniciación o adaptación al medio acuático (aprender a nadar)
- Mejora o adquisición de habilidades acuáticas específicas.
- Perfeccionamiento o introdución al entrenamiento y técnica de nado.
El curso intensivo de natación se realiza en la piscina cubierta del Complejo Deportivo Espartales (Avd. de los Jesuitas, 44) del 1 al 28 de julio de 2024. El curso se desarrolla de lunes a viernes durante todo el mes. En total, 20 sesiones de 45 minutos cada una.
INSCRIPCIONES
Inscripciones del 20 de mayo al 14 de junio de 2024 en la concejalía de deportes “Casa del Deporte” (Avd. Virgen del Val, 4) con cita previa. (máximo dos inscripciones por cita) La selección de horarios y adjudicación de plazas se realizará por orden de inscripción.
La inscripción conlleva el pago de la tasa correspondiente (en metálico o tarjeta) y la realización de una fotografía en el momento de la inscripción para personalizar el carné de acceso. En caso de inscribir o representar a un tercero (hijo, hija, madre, padre…) deberá aportar en el momento de la inscripción una fotografía de tipo carné. Los datos requeridos en el momento de la inscripción son nombre, apellidos, fecha de nacimiento, dirección, DNI, teléfono de contacto y correo electrónico.
GRUPOS DE NIVEL Y HORARIOS
Se han establecido siete niveles en función de la edad (de 4 a 7 años, de 8 a 15 años y a partir de 16 años) y nivel de nado del usuario.
NIVEL 1. Niños y niñas de 4 a 7 años (incluidos) que no saben nadar. No son capaces de propulsarse más de 15 metros de manera autónoma sin material auxiliar o agarrarse a bordillo.
Horarios:
Mañanas: 10:00 – 10:45 / 10:45 – 11:30.
Tardes: 18:30 – 19:15 / 19:15 – 20:00 / 20:00 – 20:45
NIVEL 2. Niños y niñas de 5 a 7 años (incluido) que comienzan a tener autonomía en el medio acuático y pueden desplazarse sin ayuda de adultos y/o material auxiliar.
Horarios:
Mañanas: 10:00 – 10:45 / 10:45 – 11:30.
Tardes: 18:30 – 19:15
NIVEL 3. Niños y niñas de entre 8 y 15 años que no saben nadar. No son capaces de propulsarse más de 15 metros de manera autónoma, sin material auxiliar o agarrarse al bordillo.
Horarios:
Mañanas: 10:45 – 11:30.
Tardes: 18:30 – 19:15 / 19:15 – 20:00 / 20:00 – 20:45
NIVEL 4. Niños y niñas de entre 8 y 15 años que tienen cierta autonomía en el medio acuático y pueden desplazarse sin ayuda de adultos y/o material auxiliar.
Horarios:
Mañanas: 10:45 – 11:30.
Tardes: 18:30 – 19:15 / 19:15 – 20:00 / 20:00 – 20:45
NIVEL 5. Adultos, a partir de 16 años, que no saben nadar. No son capaces de propulsarse más de 15 metros de manera autónoma sin material auxiliar o agarrarse al bordillo.
Horarios:
Mañanas: 10:00 – 10:45
NIVEL 6. Adultos, a partir de 16 años, que tienen cierta autonomía en el medio acuático y pueden desplazarse sin agarrarse al bordillo y sin ayuda de material auxiliar. Pueden nadar crol y espalda.
Horarios:
Mañanas: 10:45 – 11:30.
Tardes: 19:15 – 20:00.
NIVEL 7. Adultos, a partir de 16 años, que nadan de forma habitual. Saben nadar crol, espalda y braza.
Horarios:
Tardes: 20:00 – 20:45
| NIVEL | De 4 a 7 | De 8 a 15 | A partir de 16 | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||
| MAÑANAS | 10:00 | 3 | 1 | 1 | ||||
| 10:45 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||
| TARDES | 18:30 | 2 | 1 | 1 | 1 | |||
| 19:15 | 2 | 1 | 1 | 1 | ||||
| 20:00 | 2 | 1 | 1 | 1 | ||||
Las sesiones se desarrollan de lunes a viernes con una duración de 45 minutos. En total serán 20 sesiones.
Ciudad Deportiva Municipal se reserva el derecho a modificar o unificar grupos y horarios en caso de que el número de alumnos y alumnas inscritos no alcancen el mínimo requerido.
TASAS Y FORMAS DE PAGO
El importe del servicio queda regulado mediante las tasas y precios públicos publicados por el Ayuntamiento de Alcalá para el año 2024:
Tasa para usuarios hasta 15 años incluidos: 40,85€.
Tasa para usuarios a partir de 16 años cumplidos: 68,30€.
La tasa incluye gastos de inscripción, seguro de accidentes y 20 sesiones de 45 minutos de duración cada una.
El importe de la tasa se abonará en el momento de realizar la inscripción. Puede realizarse en efectivo o con tarjeta bancaria.
PROFESIONALES DEL DEPORTE
Clases dirigidas por monitores deportivos titulados conforme a la Ley 6/2016, de 24 de noviembre, por la que se ordena el ejercicio de las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid.
VUELVEN LOS CURSOS INTENSIVOS DE NATACIÓN (JULIO 2024) EN COMPLEJO DEPORTIVO ESPARTALES
Inscripciones del 20 de mayo al 14 de junio de 2024 en la concejalía de deportes “Casa del Deporte” (Avd. Virgen del Val, 4) con cita previa. (máximo dos inscripciones por cita)
La selección de horarios y adjudicación de plazas se realizará por orden de inscripción.